Советы эксперта
Женская энергия

Женская энергия

Женская энергия – это энергия, которая не сталкивает лбом противоречия, а находит между ними гармонию

Многие в последнее время в своих семьях или в семьях окружающих людей наблюдают такой процесс. Когда женщина начинает реализовывать свой потенциал, раскрываются её таланты, крепнет её духовная сила и уверенность в себе, у мужчины, с которым она состоит в партнёрских отношениях, начинаются какие-то препоны: либо проблемы в бизнесе, либо болезни, либо инерция и упадок интереса…

Узнать больше
Blood group diet

Blood group diet

Вопросом кишечной микрофлоры я озадачена уже давно. В частности - влияние миллиардов бактерий, населяющих наш кишечник, на Качество нашей жизни. Масса тела - это одно из важностей. Совсем другое - это то, как ты себя чувствуешь. Ты в депрессии, или сияешь, да ещё и заряжаешь энергией все вокруг; в заторможенности или на гребне активности; тебя мучает дискомфорт в животе или ты даже не подозреваешь, - о чем это; ты поджарый наконец или "отечное желе"?

Узнать больше
Зачем ты ходишь в спортзал?

Зачем ты ходишь в спортзал?

"Пойду побегаю в спортзал минут на 20 - как раз до работы. А вечером минут на 20 так уж и быть пойду на силовую" - таким "даженедумайлезтьсосвоимисоветами" монологом произнёс мой давний знакомый...

Узнать больше
World of beauty: ноу-хау

World of beauty: ноу-хау

Честно Вам признаюсь: да - это итальянское ноу-хау я всегда считала 100%-ой маркой для уда за телом.

А вот лицо доверяла японцам. Причём тоже ни каким-нибудь там. А самым-самым.

И вот - с лёгкой руки моих партнеров, теперь я фанат WB для лица.

Узнать больше
Как сжечь жир на животе?

Как сжечь жир на животе?

Стратегия тренировок для быстрого сжигания жира на животе и в других проблемных местах. Почему эффективнее тренироваться на пустой желудок рано утром.

Узнать больше
Джо Диспенза: материализация событий в Вашей жизни начинается на квантовом уровне

Джо Диспенза: материализация событий в Вашей жизни начинается на квантовом уровне

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».

Узнать больше
Как порядок в доме меняет жизнь

Как порядок в доме меняет жизнь

Японский эксперт по наведению порядка Мари Кондо обещает: если Вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо.

Бестселлер Мари Кондо «Меняющая жизнь магия наведения порядка: Японское искусство избавления от ненужных вещей и организации пространства» по-настоящему изменил жизнь Эмили Клэй, хозяйки дома в Орегоне. По ее словам, после прочтения книги она избавилась от «тонны» одежды и книг, и хотя очень любит ходить по магазинам, советы Мари Кондо удержали ее от того, чтобы заново забить до отказа все полки и шкафы. 

Узнать больше
Вред микроволновки: ужас или ужас-ужас?

Вред микроволновки: ужас или ужас-ужас?

Когда, подогревая молочко своему 3-недельному сыночку естественно в микроволновой печи, мне на глаза попался большой труд. Глобальная статья, которая в пух и прах разбила всевозможные сомнения. Я не стану грузить Вас научными ужасающими подробностями. Нашла для Вас краткую, но емкую статейку. Все по делу. А главное – наглядно.

Узнать больше
Почему в основе продуктивности лежит управление энергией, а не временем

Почему в основе продуктивности лежит управление энергией, а не временем

Считается, что продуктивность основывается на эффективном управлении временем. Казалось бы, все просто — меньше тратишь времени на ерунду, больше — на достижение своих целей. Однако, если посмотреть на опыт людей, добившихся выдающихся результатов в искусстве, политике и бизнесе, то становится понятно, что залог их успеха точно не в том, что они больше времени тратили на работу, чем остальные. Уинстон Черчилль стал выдающимся политиком, хотя работал не больше, чем его предшественники и последователи, а Элон Маск стал наиболее выдающимся современным предпринимателем, хотя тысячи других предпринимателей и стартаперов работали не меньшее количество часов над своими проектами.

Узнать больше
Во сколько вы встаёте?

Во сколько вы встаёте?

Существуют определенные закономерности, связанные с нашим самочувствием и даже с судьбой, которые напрямую зависят от времени подъёма человека. Со временем подъёма прямо связаны жизненный тонус разума, ума и всего нашего организма. Поэтому следует хорошо знать об этом, чтобы правильно организовать свою жизнь.

О необходимости раннего пробуждения говорил ещё Пифагор. Все ученики его школы в Кротоне вставали перед восходом. А на восходе пели гимн Аполлону, богу Солнца, и высказывали свои утверждения жизни.

Узнать больше